장수식품 마늘의 효능장수식품 마늘의 효능 건강에 자신있는 한 의사분이 자신의 건강비결을 마늘이라고 손꼽았다고 합니다. 매 식사때마다 마늘을 꼭 먹는 것이 도움이 된다고 합니다. 한국인이라면 마늘이 얼마나 몸에 좋은지 잘...
장수식품 질갱이장수식품 질갱이.!!! 수레바퀴 앞에서 처음 발견하였다고 해서 이름을 차전초라고 부르는 질경이는 각종 질병을 막아주는 무병장수의 산야초입니다. 한방에서 질갱이를 차전초라 하며, 씨앗은 차전자라고...
3대 장수 식품 양배추 효능에 대해서3대 장수 식품 양배추 효능에 대해서 양배추는 장수식품으로써 건강에 좋다고 세계적으로 이름을 날리고 있습니다. 양배추에는 비타민C, 칼슘, 식이섬유, 미네랄, 칼륨 등 다양한 성분이 있다고 합니다. 양배추...